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Au-delà des Montagnes vous propose de vous initier à la marche nordique. Sur des parcours faciles ou plus techniques, venez vous faire plaisir tout en prenant soin de vous. Ces randonnées nordiques sont l’occasion de partager un moment convivial, ludique autour d’un effort modéré ou plus intense, et de découvrir les richesses du patrimoine catalan.
A partir de 22€
Du 18 février au 18 mars
Pyrénées - Cerdagne
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Un itinéraire sur lequel initiés et confirmés pourront aborder les techniques de marche nordique adaptées à l'environnement montagnard. Une série de petites montées et descentes permet de faire des exercices de renforcement cardio-vasculaire et d'aborder les techniques de course avec bâtons. Les bâtons sont fournis.

De 8h30 à 12h00.

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