> > Episode N°1/4 : franchir un obstacle
Le franchissement d'obstacles, ça s'apprend ! En image !

Les Stations Nordik Walk comportent des parcours dédiés à l'initiation de la marche nordique et les obstacles ne manquent pas : flaques, rivières, rochers, murets, souches.  Rien ne vous résistera en suivant les précieux conseils en image de Claude Perrier pour conjuguer de manière synchronisée prise d'appel sur un pied et forte poussée des bâtons.

A vendredi prochain pour d'autres conseils !

 

 



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