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C’est le printemps ! Pour l’occasion, j’ai testé pour vous la marche nordique en Pays de Lumbres, labellisé Stations Nordik Walk
Ce n'est pas parce qu'on est confinés, qu'on ne peut pas profiter des sentiers autour de chez soi
Cette pratique de marche avec des bâtons en pleine nature allie un travail d'endurance accessible à tous et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps
Un bon moyen de se (re)mettre au sport tout en douceur !
Parcours 2 - La Boucle de la Craie
Départ de l’@Office de Tourisme de Lumbres
Parcours facile (vert) de 6,8km
Prêts ? Partez !
Pour télécharger le parcours, c’est juste ici 
