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Nouveau stage d'initiation de Marche Nordique encadré par Claude Perrier
De 10€ €
La 30 mars

* présentation de la discipline et de ses bienfaits en salle dans un premier temps avec théorie, vidéo, conseils sur le choix de l'équipement et des parcours.

*Hydratation et nutrition de base.

* Passage sur le terrain principalement sous forme d'ateliers sur la boucle initiation.

* Prise de vidéos pour identifier des points techniques et analyse au cas par cas pour un retour commun.

* Echange et Questions/Réponses.

 

Inscription obligatoire au 03.21.93.45.46

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